Ergonomische muis
Je hebt hem vast wel eens gezien, de ergonomische muis. Meer dan eens horen we 'ja maar dat is toch als je ergens last van hebt?' Nou niet dus! Een ergonomische muis gebruik je om te voorkomen dat je ergens last van krijgt. Omdat het nog wel eens tot vragen leidt leggen we je graag uit wat de voordelen van het werken met een ergonomische muis zijn. Want bij THO hebben we niet alleen verstand van duurzaam ergonomisch kantoormeubilair, maar hebben we ook kennis van de beste accessoires.
Voorkomt klachten
Onderstaande afbeelding laat het erg gemakkelijk visueel zien waarom een ergonomische muis beter is voor de natuurlijke houding van je arm. Je hebt je pols en onderarm niet gedraaid, waardoor je deze minder belast. Door het tegengaan van deze draaiing zet je je spieren veel minder op spanning en verhoog je je werkcomfort. Aangezien je, vooral bij kantoorwerk, de muis veel gebruikt per dag voorkomt de ergonomische houding bewezen RSI klachten. Onder de afbeelding een opsomming met medische voordelen van het gebruik van een ergonomische muis, maar test het eerst zelf.
Probeer maar eens: leg je hand plat op je bureau alsof je een ouderwetse muis vastpakt. Merk je dat je schouder naar binnen draait? Als je nu je hand ‘opent’ door je duim omhoog te brengen, voel je dat je schouder naar een natuurlijke houding draait. Het lijkt onschuldig, maar een verkeerde houding kan veel nadelige effecten hebben.
De voordelige effecten van het gebruik van een ergonomische muis zijn:
- Vermindert spierspanning: Een ergonomische muis ondersteunt de natuurlijke houding van de arm en hand, wat de spierspanning in de arm, pols en hand vermindert.
- Vermindert druk op zenuwen: Een ergonomische muis kan helpen bij het verminderen van de druk op zenuwen en bloedvaten in de arm en pols, wat kan helpen bij het voorkomen van diverse aandoeningen.
- Verbetert bloedcirculatie: Een ergonomische muis kan helpen bij het verbeteren van de bloedcirculatie in de arm en hand.
- Vermindert stress op gewrichten: Een ergonomische muis kan helpen bij het verminderen van de stress op gewrichten in de arm en hand.
- Verbetert houding: Een ergonomische muis kan helpen bij het verbeteren van de houding tijdens het werken.
- Vermindert vermoeidheid: Een ergonomische muis kan helpen bij het verminderen van vermoeidheid in de arm, pols en hand.
- Verbetert prestaties: Door het verminderen van vermoeidheid en stress op gewrichten en zenuwen, en door het verbeteren van de bloedcirculatie en houding, kan een ergonomische muis de prestaties tijdens het werken verbeteren en de kans op blessures en aandoeningen verminderen.
Bewust worden
We merken een verschuiving in bewustwording wat betreft ergonomisch verantwoorde werkplekken. Mensen komen bij ons niet enkel uit praktische overweging, het is niet meer zomaar een werkplek die gezocht wordt. Mensen komen bij ons met een verhaal, een verhaal hoe zij het liefst werken en welke belemmeringen zij eventueel ondervinden in hun huidige werksituatie. Onze specialisten helpen hen aan een ergonomisch ideale werksituatie, doormiddel van goed luisteren, de juiste vragen stellen en de nodige kennis en ervaring te hebben.
Voor werkgevers
Voor werkgevers is het ook belangrijk om te weten dat zij (soms) verplicht zijn om de ergonomische situatie van hun werknemers te verbeteren. De aanschaf van ergonomisch verantwoord materiaal, zoals een ergonomische muis, kan een gemakkelijke preventiemaatregel zijn. Maar liefst 11% van al het verzuim wordt veroorzaakt door RSI-klachten, de moeite waard om te investeren in ergonomisch verantwoord materiaal dus. Klik hier voor een betaalbare ergonomische muis.
